Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan
Beberapa type ikan adalah salah 1 type bahan pangan yang nikmat ditambah lagi bila baik untuk kesehatan badan misalnya kegunaan ikan salmon. Ikan salmon adalah type ikan yang banyak disenangi sebab struktur dagingnya yang enak serta berguna juga untuk badan. Kehadiran ikan salmon di perairan Indonesia sebetulnya melimpah ruah tetapi, sebab minimnya eksplorasi membuat ikan salmon ini tidak sangat banyak dikonsumsi di negeri sendiri, walau sebenarnya bila disaksikan dari khasiatnya, ikan salmon tidak kalah dgn type ikan-ikan lain yang biasa dikonsumsi. Baca Juga : obat kuat makassar ikan salmonKandungan Gizi Salmon Kegunaan salmon bersama dengan dgn ikan sarden, makarel,herring, halibut serta ikan cod adalah sumber omega tiga (EPA & DHA). Menjadi type makanan yang dipandang super food ini akan berperan dgn konsumsi dua bagian per minggu yang dianjurkan dari konsumsi Omega tiga. Omega tiga Protein Kualitas Tinggi Asam amino Vitamin A Vitamin D vitamin B6 vitamin B